w rok

milosz, skad ja znam walke o stype najgorzej bylo rok temu, sesja przerypana, na jednym z egzaminow moznabylo miec wszystko (ksiazki itp), a koles i tak wymyslal bajki pytanie, 5-10min na odp. heh oczekiwanie na wyniki bylo gorsze niz sam egz., nie wiadomo bylo, co tez dziadek wymysli, wyklady u niego NA TEMAT zaczely sie 2tygodnie przed sesja, [...]

sesja dla tych z zoltymi papierami no dogadalismy sie z wykladowcami poniewaz duzo osob ma w trakcie sesji praktyki oraz wyjezdza za granice. egzaminy mam juz za soba, jeszcze tylko kilka zaliczen i II rok welcome too

hejka, wstalam wlasnie, trzebaby cis wszamac ale uwzieliscie sie na wyjazdy.. niestety/stety wszedzie emigranci, np. moja wspollokatorka do stanow wybiera sie, wiza na rok, ale ponoc zostaje na stale ja np. nie moglabym tak, zbyt silne wiezi z rodzinka ale co tu duzo gadac, moj ojciec tez pracuje w niemczech, bo niestety na wiosce nie ma z czego [...]

Niczym nie ryzykujesz, startuj do niej. Co do sparingow, to jest najlepsza forma sprawdzenia swoich bledow i oswojenia sie z walka i ringiem. Co z tego ze walisz rok w worek, robisz technike, jestes dobry jak wychodzisz do ringu i dupa, nie wiesz jak sie poruszac itd

spoko, bez urazy, nie pisalem ze wszyscy ale dzisiaj na gg taki jeden napisal ze na cyklu mono poszlo mu 3cm w bicepsie, wiec ja na 1cm musze pracowac 1 rok(moze przesadzilem)

metki już tydzień nie biore, wina też nie bo mi się tamta strzykawka co ją rok używałem przecieka w miejscu, gdzie ją sklejałem taśmą Chyba, że to przez deke co do herbaty dodaje a ten 1 Gb to przez noc ściągnięte Ogółem mam jakieś 47Gb muzyki

dzien dobry:) ahh jak miło niedługo do szkoły pocieszam sie ze to ostatni rok w moim miescie, pozniej spadaaam stąd Miłego dnia

Witam. A co wy tam w pinokiu jakie remont macie? Nie bylem juz tam z rok

a ja mam katar duzy i 3 dzien w domu zostaję maturę napiszę za rok najwyzej

Domer a ktory rok zaczynasz ? I w jakim miescie ?

Krzyś nauczysz mnie za rok W tym roku chyba mi nie każą tańczyć, bo przecież to nie moja studniówka

[...] dłużej niż u większości osób. Na swoją obronę dodam, że ostatnio dużo czasu i energii poświęcam na wykańczanie i urządzanie mieszkania. To wszystko ciągnie się już ponad rok. Ogólnie o robieniu remontu w dzisiejszych czasach mogłabym założyć oddzielny wątek. Krótko mówiąc: mocne wrażenia gwarantowane %-) Zabieram się za kontynuowanie [...]

zgadzam sie. cardio to podstawa. wystarczy spojrzec na kulturystow. chyba kazdy z nich bazuje na cardio. nie ma co porownywac pro do nas My nie ladujemy pol tira koxu na rok nie mowie ze cardio sa zle - bo nie sa zle komus lepiej podchodzi cardio niech kreci cardio ale ile wykrecisz=tyle spalisz na tym koniec kropka hiit,metabolik dziala inaczej [...]

ja łapy ciwcze od niechcenia z reszta nie ma zbytnio specjalizacji na nie robilem rok temu to mi urosla lap 2,5cm w 4 tygodnie nog juz wogole nie cwicze zaluje bo przyrzekalem sobie ze bede cwiczyl a od ~roku+ sporadycznie jakies przysiady zrobie z reszta takie to moje cwiczenie chyba jak wiekszosci bez zadengo ograniecia bez zadengo planu [...]

solaros w h*j dobra robota za rok redukuje na j/nj chyba ze jakies inne cudo zastanie wynalezione

Głosuję na Zabrzanina. Największy progres, a pamiętam jak rok temu nie wyszło :P Test pokazał, że nie ma co redukować nie mając muskli. Solar i Pit81(pomijam wypchany bebzon i pozorowanie pozowania ;) na fotach przed ) b.ładnie, ale jeszcze 1/2 drogi. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2011-06-07 13:16:56

Zabrzanin Może i inni mają mniej fatu, ale ty go najwięcej spaliłeś, głos na Ciebie... Może za rok też się zgłoszę. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-06-09 21:34:09

[...] miało być rewelacyjnie, sportowo, sylwetkowo,a skończyło się zanim się dobrze zaczęło . No ale nie zawsze bywa tak jakbyśmy chcieli, ale chęci się liczą i czas "po roku" powrócić do dziennika . Niestety zaraz po tym jak zacząłem się rozkręcać z treningiem, trochę się pomieszało i wyemigrowało mi się. Niecały rok zajęło mi aby w [...]

Markos, uechi ryu trenowałem u Zbigniewa Rychlewskiego, możliwe że kojarzysz, rok temu był organizatorem seminarium z mistrzem Yukinobu Shimabukuro(9 dan) w Częstochowie.Suple - chodziło mi o suplementy, w sportach walki nie są tak rozpowszechnione jak w kulturystce, wiele osób kończy karierę z zapaleniem trzustki, podrażnioną i powiększoną [...]

majkos94, ty się nie masz czym przejmować, za rok, dwa spokojnie 170-180 będziesz miał. Ja mam 166 w wieku 16 lat 3 mies. Ownedmx a ty ile miałeś w 1kl średniej?